Спортивные травмы и восстановление

Тренировки 22 июня 2020

9 привычек, медленно и уверенно уничтожающих ваше сердце

Сердце, как и велосипед, — работает долго только в случае бережного отношения и правильного «обслуживания». А еще когда с ним не поступают так, как описано ниже.

Тренировки 16 июня 2020

Доездился: как лечить седельные язвы

Неважно, насколько сильны ваши ноги, тренированы сердце и легкие, насколько дорог и легок ваш байк, если у вас начинает болеть пятая точка. Удовольствие от езды и средняя скорость в таком случае резко снижаются.

Тренировки 10 июня 2020

Алкоголь до и / или после тренировки: что происходит с организмом велосипедиста

«Грех не выпить пива после интенсивного заезда в жару», — согласно статистике, так думает каждый второй велосипедист. Как жаль, что все они не знают, что происходит с телом после употребления алкоголя. А что?

Тренировки 9 июня 2020

Велоспорт продлевает жизнь, даже если в сосудах много бляшек — ученые

Тренировки 3 июня 2020

Почему после велотренировки так сильно хочется спать

Тренировки 1 июня 2020

А, может, не надо: стоит ли выполнять растяжку велосипедистам

Тренировки 19 мая 2020

Можно ли угробить сердце велосипедом

Тренировки 14 мая 2020

6 лучших упражнений для растяжки убитой голени велосипедиста

Тренировки 6 мая 2020

Не ломайся: 4 способа регулярно укреплять кости велосипедисту

Тренировки 14 апреля 2020

7 домашних упражнений от боли в коленях велосипедиста (GIF)

Тренировки 6 апреля 2020

Вам кальция не хватает: 5 тревожных признаков

Тренировки 23 марта 2020

Антисептик из водки своими руками для велосипедиста: эффективная мера или бесполезность

Тренировки 20 марта 2020

Как не заразиться коронавирусом, катаясь на велосипеде

Тренировки 18 марта 2020

Может ли одышка быть симптомом заражения коронавирусом

Тренировки 16 марта 2020

Как безопасно ездить на велосипеде, когда вокруг коронавирус

Тренировки 5 марта 2020

Является ли криотерапия эффективным методом восстановления

Популярное на сайте
Велосипедистка дня: mtb-райдер и бикини-модель Габриэль Отран
4 причины ездить на работу на велосипеде
Самые легкие, но очень дорогие шоссейные велосипеды по версии Cycling News
Factor LS: первый грейвел бренда с рамой весом 950 граммов
Мы в социальных сетях

 

Читайте также

Тренировки 10 июля 2020

4 причины ездить на работу на велосипеде
Досуг 9 июля 2020

Factor LS: первый грейвел бренда с рамой весом 950 граммов
Новичкам 9 июля 2020

Sidi Sixty: глянцевые башмаки для любителей «Назад в будущее»
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK