Спортивные травмы и восстановление

Тренировки 617 12 октября 2018

Сахар, умри: сколько нужно кататься, чтобы вылечить диабет 2 типа

Приятная новость для «счастливых обладателей» сахарного диабета 2 типа.

Тренировки 98 11 октября 2018

Как восстанавливаться после тренировки, если уже не держат ноги

Восстановление после тренировки – период не менее важный, чем сама тренировка. Если неправильно провести этот период, то одной крепатурой можно не отделаться.

Тренировки 173 8 октября 2018

Боль в мышцах после тренировки: как спасаться велосипедисту

Боль в мышцах (или крепатура) в среднем наступает спустя 12-24 часа после тренировки. Как этим бороться?

Тренировки 403 4 октября 2018

Судороги при езде на велосипеде: причины и способы устранения

Тренировки 330 2 октября 2018

Не трещи: 4 упражнения от хруста в составах велосипедиста

Тренировки 349 29 сентября 2018

Как избежать травмы колена: советы новичкам и опытным велосипедистам

Тренировки 271 25 сентября 2018

Боль и страдания: когда не стоит надевать фиксирующий наколенник

Тренировки 406 23 сентября 2018

Что делать, если упал с велосипеда: инструкция для раненых и новичков

Тренировки 629 22 сентября 2018

Как восстанавливать силы с помощью велосипеда: 6 приятных способов

Тренировки 367 19 сентября 2018

Как уберечь колени при езде на велосипеде

Тренировки 792 12 сентября 2018

Кататься на велосипеде – плохо для спермы: ученые

Тренировки 234 29 августа 2018

Болят колени после тренировки: 5 советов начинающим велосипедистам

Тренировки 2315 23 августа 2018

Вся правда о негативном воздействии велосипеда на мужскую потенцию

Тренировки 919 22 августа 2018

Болит промежность от велосипеда: причины и способы устранения

Тренировки 340 22 августа 2018

Как восстанавливаться сразу же после велосипедной тренировки

Тренировки 1086 22 августа 2018

Кровь, стресс и гормоны: 9 причин слабости на тренировке

Популярное на сайте
Велосипедистка дня: сексуальный байкер Ники Гудекс
Велосипедистка дня: колумбийская велогонщица-аматор Карро Феррер
Как пить спиртное и ехать утром на тренировку
Велосипедистка дня: сексуальная голландская велогонщица Пак Мунен
Мы в социальных сетях

 

Читайте также

Досуг 629 16 октября 2018

Велосипедистка дня: сексуальный триатлет Локелани Мак-Майкл
Тренировки 200 16 октября 2018

Забудь про завтрак: как избавиться от пивного живота велосипедисту
Досуг 81 16 октября 2018

О±О: электробайк, к которому можно подключить электрогитару