Секреты гуру велоспорта

Тренировки 13 июня 2019

5 силовых упражнений Иды Янссон — для тех, кто катается на MTB

Ида Янссон — одна из топовых шведских велогонщиц на mtb (XCO). Сегодня она рассказывает об упражнениях, которые помогают ей в карьере.

Тренировки 11 июня 2019

Как стать сильным, используя лишь вес своего тела: советы девушки-бодибилдера

Ответ на вопрос дает персональный тренер и strong-woman Лора Хоггинс.

Тренировки 30 мая 2019

Просто кайфуй: 7 советов, которые помогут лучше ездить на горном велосипеде

Легенда mtb — Каос Сигрейв — делится секретами о том, как на горном велосипеде не просто ездить, а «рвать и метать», параллельно становясь жертвой возгласов и оваций.

Тренировки 24 мая 2019

Как развивать выносливость и технику: секреты Яны Беломоины

Тренировки 21 мая 2019

Когда впервые села, детали назови: откровенное интервью Яны Беломоины

Тренировки 20 мая 2019

Яна Беломоина: 4 качества, помогающие украинке добиваться успеха в велоспорте

Тренировки 17 мая 2019

Нужен ли тренер для участия в триатлоне: опыт украинской спортсменки

Тренировки 17 мая 2019

Фитнес: 6 лучших упражнений по мнению украинских атлетов

Тренировки 16 мая 2019

Как писают гонщики на Тур де Франс

Тренировки 4 мая 2019

Как уйти в отрыв на велогонке: советы Ваута ван Арта

Тренировки 30 апреля 2019

Спорт с резинкой: 5 домашних упражнений для красивого пресса (ВИДЕО)

Тренировки 25 апреля 2019

Как начать кататься на велотренажере: советы велосипедистки

Тренировки 19 апреля 2019

Сколько должна длиться функциональная тренировка: мнение украинского эксперта

Тренировки 16 апреля 2019

6 маленьких хитростей для больших достижений в спорте

Тренировки 7 апреля 2019

7 способов за копейки прокачать велосипед для быстрого спуска с горы

Тренировки 31 марта 2019

«Я просто много работала»: секрет успеха Яны Беломоины в гонке S1

Популярное на сайте
Велосипедистка дня: колумбийская фанатка mtb Ната Гомес
Пить протеиновые коктейли или есть куриную грудку
Советы эксперта: 5 причин качать руки и плечи каждый день
Orbea Ordu M10i: вероятно, один из самых быстрых велосипедов на планете (ВИДЕО)
Мы в социальных сетях

 

Читайте также

Питание 27 июня 2019

Как есть жареную картошку и не толстеть
Досуг 27 июня 2019

Вес карбона, прочность стали, цена алюминия: построен байк из невероятно крутого сплава
Тренировки 27 июня 2019

Как быстро потеряете форму, если забросите тренировки