Советы

Тренировки 17 октября 2019

«Велосипед», который поможет быстро накачать пресс

Про этот «велосипед» знают все, но выполнять его, чтобы быстро накачать пресс, решается далеко не каждый.

Тренировки 11 октября 2019

Обжорство и алкоголь: 5 плохих привычек, негативно влияющих на спортивный результат

Вы обязательно задумаетесь о своем теле, когда оно начнет «барахлить». Поймете, что не нужно было так много есть и пить, и правильно родители говорили: надо тренироваться...

Тренировки 10 октября 2019

Советы женщинам: как ездить на велосипеде в городе и оставаться красивой

Дамы к своему внешнему виду относятся более трепетно, чем мужчины. Именно для них рассказываем, как добраться на работу на байке, не изменяя привычному образу.

Тренировки 8 октября 2019

Хоть и страшно, но качает: плюсы и минусы езды в наушниках

Тренировки 3 октября 2019

Носки потеплее, штаны подлиннее: 10 способов правильно одеться для езды осенью

Тренировки 30 сентября 2019

Что полезнее для сердца: штанга или велосипед

Тренировки 30 сентября 2019

Как успевать тренироваться, если нет времени даже на еду: 4 совета

Тренировки 25 сентября 2019

5 правил для худых велосипедистов, желающих нарастить массу

Тренировки 24 сентября 2019

9 способов полюбить утренние тренировки на велосипеде

Тренировки 23 сентября 2019

Гипоксическая маска: действительно ли она улучшает результаты

Тренировки 20 сентября 2019

Вставай, тряпка: 5 способов заставить себя подняться на утреннюю тренировку

Тренировки 17 сентября 2019

Быстро сжечь жир: 7 крутых упражнений

Тренировки 16 сентября 2019

Как готовиться к триатлону: 5 ответов на самые волнующие вопросы

Тренировки 16 сентября 2019

Красиво одеться и отдыхать: 8 способов не забросить тренировки

Тренировки 15 сентября 2019

Едем длинную дистанцию: как разминаться, питаться и пить

Тренировки 13 сентября 2019

Давай, тяни: 5 упражнений для растяжки на все мышцы тела

Популярное на сайте
Она убивает: как «планка» травмирует организм велосипедиста
Это финиш: шокирующий снимок ноги профессионального велогонщика
Обжорство и алкоголь: 5 плохих привычек, негативно влияющих на спортивный результат
Велосипедистка дня: сексуальная бикини-модель Паола Каррийо
Мы в социальных сетях

 

Читайте также

Питание 18 октября 2019

2 самых опасных спиртных напитка для мозга велосипедиста
Досуг 18 октября 2019

ТОП-10 лучших велогонщиков 2019 по версии Gruppetto
Досуг 18 октября 2019

Это выгодно — финансово и экономически: 5 причин инвестировать в велосипедную инфраструктуру