Диеты

Питание 27 июня 2019

Как есть жареную картошку и не толстеть

Слишком строгая диета может свести на нет ваши усилия по снижению веса. Чтобы терять килограммы, вам следует раз в неделю нарушать свои же правила.

Питание 24 июня 2019

Глютен и велоспорт: стоит ли отказываться от макарон и хлеба

Может ли отказ от глютена сделать вас лучшим велосипедистом? И в целом, что такое глютен, нужно ли отказываться от него, почему некоторым велогонщикам безглютеновая диета помогает?

Питание 20 июня 2019

Пить протеиновые коктейли или есть куриную грудку

Ни один протеиновый коктейль не заменит всего того, что есть в мясе. Но и куриная грудка — не коктейль. Так что же полезнее?

Питание 18 июня 2019

Почему нам хочется есть даже в жару

Питание 14 июня 2019

4 причины не пить вино и пиво, когда жарко и укатался

Питание 10 июня 2019

Ожиревший мозг: самое неожиданное место, по которому бьет вредная пища

Питание 5 июня 2019

Что такое «пищевой мусор» и чем он опасен

Питание 3 июня 2019

Лицо пчеловода: 6 продуктов, провоцирующих отеки

Питание 29 мая 2019

Супер-жир, который должен есть каждый велосипедист (особенно лакто-вегетарианцы)

Питание 27 мая 2019

Что нужно знать о непереносимости глютена велосипедистам

Питание 23 мая 2019

Достали макароны: 4 альтернативы продукту

Питание 22 мая 2019

Убийцы радикалов: 4 басни об антиоксидантах

Питание 21 мая 2019

Запивать и не закусывать: 6 морально устаревших принципов питания

Питание 20 мая 2019

Водный и клеточный: 6 видов голода велосипедиста

Питание 15 мая 2019

Почему велосипедисты обожают пиво и кофе

Питание 14 мая 2019

Сколько чашек кофе можно пить в день без вреда для здоровья

Популярное на сайте
Велосипедистка дня: колумбийская фанатка mtb Ната Гомес
Пить протеиновые коктейли или есть куриную грудку
Советы эксперта: 5 причин качать руки и плечи каждый день
Orbea Ordu M10i: вероятно, один из самых быстрых велосипедов на планете (ВИДЕО)
Мы в социальных сетях

 

Читайте также

Досуг 27 июня 2019

Вес карбона, прочность стали, цена алюминия: построен байк из невероятно крутого сплава
Тренировки 27 июня 2019

Как быстро потеряете форму, если забросите тренировки
Досуг 26 июня 2019

Велосипедистка дня: бразильская фанатка mtb и немного шоссе Виви Гувея