Диеты

Питание 17 января 2020

Как правильно питаться 40-летним велосипедистам

Организм не молодеет, и ему нужно активно помогать адаптироваться ко всем в нем происходящим изменениям. А еще поддерживать обмен веществ, работу нервной системы… Во всем этом поможет правильное питание.

Питание 15 января 2020

Какие витамины нужно принимать велосипедистам в возрасте 30+

Витаминные комплексы нужно принимать всегда. А если регулярно катаетесь на велосипеде и вам 30+, тогда особенно обратите внимание на эти витамины.

Питание 26 декабря 2019

Названо спиртное, положительно влияющее на сосуды и либидо велосипедиста

Данный алкоголь увеличивает уровень окиси азота в крови, что в свою очередь расслабляет сосуды, приводит в норму повышенное давление и предотвращает риск возникновения тромбов. Что за алкоголь?

Питание 26 декабря 2019

Уж точно не эспрессо: какой вид кофе самый полезный для велосипедиста

Питание 23 декабря 2019

Как не объесться во время новогодних праздников велосипедисту

Питание 18 декабря 2019

Не химия, и не кофеин: 7 «допингов», за которые не «дисквалифицируют»

Питание 13 декабря 2019

7 вредных продуктов, которые наконец-то признали полезными для велосипедистов

Питание 9 декабря 2019

Что есть велосипедисту в 20, 30, 40, 50, 60 лет

Питание 6 декабря 2019

Тремор и диарея: 5 признаков передозировки кофеином

Питание 5 декабря 2019

Еда для велосипедиста, которая поможет побеждать в любой ситуации

Питание 3 декабря 2019

Дозу понижают: названа новая суточная норма кофеина

Питание 2 декабря 2019

Чем заменить сахар: 7 безвредных подсластителей

Питание 28 ноября 2019

Как быстро уснуть: 5 безалкогольных напитков для велосипедиста

Питание 26 ноября 2019

7 «полезных» продуктов с непростительно вредным количеством сахара

Питание 20 ноября 2019

Почему есть после 18:00 можно

Питание 19 ноября 2019

Передозировка сахаром: 5 тревожных признаков

Популярное на сайте
Велосипедистка дня: икона Cosmopolitan и фотомодель Моеко Фукуда
5 лучших фото велосипедов, которым плевать на снег
«Любой результат воспринимайте как опыт»: интервью с украинским триатлетом, преодолевшим Ironman 140.6
Чем заняться велосипедисту зимой: 6 альтернативных видов тренировок
Мы в социальных сетях

 

Читайте также

Тренировки 23 января 2020

Как зимой не свалиться с байка и ухаживать за ним: советы велосипедистов Киева
Досуг 22 января 2020

Велосипедистка дня: чилийская певица и фанатка mtb с ником Anita Happy Chile
Досуг 22 января 2020

Festka Spectre Porcelain: шоссейный велосипед из 24-каратного золота за $35 000