Еда для восстановления

Питание 4 июня 2020

Продукты для быстрого восстановления мышц и костей велосипедиста

Особенно актуально для тех, у кого спортивная травма. Ешьте эти продукты, чтобы ускорить процесс лечения и / или восстановления.

Питание 19 мая 2020

Для восстановления и похудения: зачем велосипедистам пить смузи

Смузи — дринк хороший: подарит энергию перед заездом и поможет подкрепиться после длительной тренировки. Какие сочетания будут самыми полезными для велосипедиста? А еще когда и пить, и зачем?

Питание 30 марта 2020

Что есть во время карантина велосипедисту: 5 самых «народных» каш

Даже если эти каши иммунитет особо не укрепят, здоровью они уж точно не навредят. Еще и помогут оставаться сытым, и стоят копейки. Что за каши?

Питание 4 марта 2020

Какое спортивное питание не стоит покупать велосипедисту

Питание 17 февраля 2020

Протеиновый коктейль для быстрого восстановления велосипедиста: luxury-рецепт

Питание 6 февраля 2020

Почему велосипедистам нужно есть сладкое перед обедом

Питание 28 января 2020

5 продуктов для крепких и здоровых суставов велосипедиста

Питание 7 ноября 2019

Не вино, не пиво: 5 напитков для крепкого сна велосипедиста

Питание 19 октября 2019

На что обращать внимание при выборе протеинового батончика

Питание 25 сентября 2019

5 электролитов + еда, которые срочно нужно проглотить после тренировки

Питание 21 сентября 2019

Работает почти как марихуана: названа новая причина заедать тренировку черным шоколадом

Питание 18 сентября 2019

Является ли говяжья закуска (Jerky) здоровой пищей?

Питание 29 августа 2019

А тыкву есть — полезно ли это: мнение экспертов Men’s Health

Питание 28 августа 2019

Почему пиво после тренировки такое вкусное — мнение эксперта

Питание 20 августа 2019

Пиво с электролитами: полезно ли пить после тренировки

Питание 19 августа 2019

Причины есть арбуз до и после тренировки + 3 спортивных рецепта

Популярное на сайте
Эволюция велосипедов STELS Navigator 800
Велосипедистка дня: mtb-райдер и бикини-модель Габриэль Отран
«Лаконичный» ESO Bike: стальной велосипед без цепи, проводов, тормозных накладок
Поможет ли крутая смазка для цепи ехать быстрее на велосипеде
Мы в социальных сетях

 

Читайте также

Досуг 16 августа 2020

Эволюция велосипедов STELS Navigator 800
Тренировки 10 июля 2020

4 причины ездить на работу на велосипеде
Досуг 9 июля 2020

Factor LS: первый грейвел бренда с рамой весом 950 граммов
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK