Еда для заездов

Питание 19 апреля 2019

«Черная энергия»: как кофеин влияет на выносливость велосипедиста

Большинство велосипедистов любит и пьет кофе да прочие кофеиносодержащие напитки. А некоторые даже берут с собой энергетик в путь. Неужели им так нравится вкус?

Питание 9 апреля 2019

Что нужно знать о питании перед заездом

Консультирует диетолог Рене Макгрегор, сотрудничающая с профессиональными велосипедными командами, спортсменами и олимпийцами.

Питание 8 апреля 2019

Не из-за похмелья: почему велосипедисты пьют рассол

Многие «продвинутые» сегодня попивают рассол. И не боятся, что их обвинят в похмелье. Откуда взялся этот тренд и правда ли рассол полезен при тренировках?

Питание 3 апреля 2019

Может ли употребление кофеина во время тренировки быть опасным

Питание 2 апреля 2019

Полезные батончики для велосипедистов: 5 вкусных рецептов

Питание 30 марта 2019

4 «научных» причины есть шоколад перед, во время и после тренировки

Питание 18 марта 2019

Чем завтракает одна из самых привлекательных триатлеток Украины

Питание 15 марта 2019

8 продуктов, от которых у велосипедиста вздует живот

Питание 6 марта 2019

Сахар или мед: что полезнее для велосипедиста

Питание 15 декабря 2018

Alcohol free: 3 согревающих напитка для велосипедистов

Питание 11 декабря 2018

Меню крутых: 5 рецептов блюд от шеф-повара команды Saxo-Tinkoff

Питание 5 декабря 2018

5 правил питания велогонщиков команды Saxo-Tinkoff

Питание 20 ноября 2018

Велоспорт и допинг: вся скандальная правда о стимуляторах

Питание 9 ноября 2018

Почему уставший велосипедист может совершать глупейшие вещи

Питание 8 ноября 2018

Много пить воды — не всегда хорошо для велосипедистов: ученые

Питание 5 ноября 2018

90-60-90: сколько есть углеводов во время длительной тренировки

Популярное на сайте
Голодный и злой: 4 признака передозировки углеводами
5 лучших велосипедов 2019 стоимостью до £2000 (по версии Cycling Weekly)
Женские двухподвесы: 5 лучших моделей 2019 по версии Bicycling
Велосипедистка дня: очаровательная блондинка Аика Калилова
Мы в социальных сетях

 

Читайте также

Новичкам 22 апреля 2019

Каким должно быть давление в шинах горного велосипеда
Новичкам 22 апреля 2019

Кожа или пластик: какое велосипедное седло выбирать
Питание 22 апреля 2019

К чему приводят ужин перед сном и отсутствие завтрака