Еда для заездов

Питание 15 декабря 2018

Alcohol free: 3 согревающих напитка для велосипедистов

Как активно педали не крути, а все равно рано или поздно остановитесь — и снова начнете подмерзать. Как с этим бороться в «полевых» условиях?

Питание 11 декабря 2018

Меню крутых: 5 рецептов блюд от шеф-повара команды Saxo-Tinkoff

Ханна Грант, шеф-повар команды Saxo-Tinkoff, поделилась рецептами блюд, которые готовит велогонщикам во время соревнований.

Питание 5 декабря 2018

5 правил питания велогонщиков команды Saxo-Tinkoff

О том, как и чем питаются велогонщики Saxo-Tinkoff (команда, выступающая в Мировом Туре UCI), рассказывает ее шеф-повар — Ханна Грант.

Питание 20 ноября 2018

Велоспорт и допинг: вся скандальная правда о стимуляторах

Питание 9 ноября 2018

Почему уставший велосипедист может совершать глупейшие вещи

Питание 8 ноября 2018

Много пить воды — не всегда хорошо для велосипедистов: ученые

Питание 5 ноября 2018

90-60-90: сколько есть углеводов во время длительной тренировки

Питание 1 ноября 2018

Сладкая жизнь: 2 простых рецепта вафель для велосипедистов

Питание 31 октября 2018

Кока-кола для велосипедистов – плохо или хорошо

Питание 15 октября 2018

Запрещенные напитки во время езды на велосипеде

Питание 12 октября 2018

Сахар лучше спортивных и энергетических напитков – ученые

Питание 24 сентября 2018

Сухо и сильно: 5 причин есть изюм любителям-велосипедистам и профи

Питание 19 сентября 2018

Как правильно завтракать в зависимости от сложности тренировки

Питание 12 сентября 2018

Печень не простит: 6 самых частых ошибок питания велосипедиста

Питание 28 августа 2018

Просто добавь воды: самый простой рецепт спортивного напитка для велосипедиста

Питание 22 августа 2018

Как повысить выносливость на велосипеде: самый "черный" способ

Популярное на сайте
Велосипедистка дня: сексуальная фотомодель из США Соммер Рэй
Сколько времени нельзя есть после тренировки
9 любимых продуктов, которые нельзя есть и пить натощак
Велосипедистка дня: колумбийская фанатка шоссе Элизабет Франко
Мы в социальных сетях

 

Читайте также

Досуг 15 февраля 2019

Велосипедистка дня: фанатка шоссе Ванесса Камила
Тренировки 15 февраля 2019

Как совмещать велоспорт и сахарный диабет?
Тренировки 15 февраля 2019

Есть ли эффект от 10-минутной тренировки? Или можно меньше?