Вместе с грядущим похолоданием, запахом желтых листьев и поэтическим настроением, приход осени запускает определенные процессы в организме. Что за процессы?

1. Вы становитесь производительнее

Ученые Гарвардского университета провели исследование, в котором приняли участие 136 студентов. Выяснилось, что более некомфортная погода повышает мыслительные способности и творческий потенциал. Используйте осенние холода как природный ускоритель.

Некомфортная погода повышает мыслительные способности и творческий потенциал

Некомфортная погода повышает мыслительные способности и творческий потенциал

Источник: pinterest.com

2. Вы ведете себя как олень

Читай также: 8 самых сексуальных велосипедисток в Instagram

Казалось бы, с приходом холодов либидо должно съеживаться, уступая место желанию комфорта и безмятежности, но это не так. Представьте себе, у оленей и многих других млекопитающих период спаривания именно осенью. Ученые из Норвегии располагают данными, что у самца человека в октябре-ноябре пиковое содержание тестостерона в крови. Делайте выводы, товарищи велосипедисты.

У самца человека в октябре-ноябре пиковое содержание тестостерона в крови (ученые)

У самца человека в октябре-ноябре пиковое содержание тестостерона в крови (ученые)

Источник: pinterest.com

3. Вы сужаете круг общения

Некомфортная погода располагает к неспешным беседам о вашем детстве в гостях у бабушки, где всегда тепло и уютно. Ближе к осени вы вспоминаете о самых близких вам людях и поддерживаете с ними связь. В доказательство этого — годовое исследование 22 600 пользователей сотовых телефонов, которые звонили близким чаще в холодное время года.

С холодами человек подсознательно сужает круг общения

С холодами человек подсознательно сужает круг общения

Источник: pinterest.com

4. Вы задумчивы

Читай также: Наркотики и эйфория: как велосипед влияет на головной мозг человека

Сезонная депрессия связана с тем, что в вашем организме растет уровень кортизола и одновременно нарушаются циркадные ритмы, регулирующие ваше расписание сна и бодрости. Вы видите меньше солнечного света и становитесь медленным и сонным на весь день. Регулярные занятия спортом на свежем воздухе и в светлое время суток могут вас выручить.

Осень увеличивает количество кортизола — растут шансы упасть в депрессию

Осень увеличивает количество кортизола — растут шансы упасть в депрессию

Источник: pinterest.com

5. Вам еще сложнее проснуться

Чтобы объяснить, насколько сложно вытащить себя из постели очередным унылым прохладным осенним днем, не нужны научные исследования. Однако факты ученых могут пояснить механику этого процесса. Чем меньше солнечного света вы видите, тем больше ваш мозг вырабатывает гормон мелатонин, отвечающий за засыпание.

Чем меньше солнечного света, тем тяжелее просыпаться по утрам

Чем меньше солнечного света, тем тяжелее просыпаться по утрам

Источник: pinterest.com

6. Вы креативны

Читай также: Удирать от реальности — не наш метод: мысли о велосипеде и спорте в целом

Согласно исследованию, опубликованному в Acta Psychologica, чем больше вы чувствуете тепло и комфорт, тем больше вы настроены на построение отношений и любовные дела. Как только становится холодно, флюгер мыслей тут же начинает фокусироваться больше на объектах и целях, чем на окружающих. Вы думаете о работе, тренировках или о произведении искусства, которое создаете.

С холодами вы больше фокусируетесь на делах, а не личной жизни (ученые)

С холодами вы больше фокусируетесь на делах, а не личной жизни (ученые)

Источник: pinterest.com

Желаете получать наши статьи в социальных сетях? Подписывайтесь на наши каналы в Twitter, Telegram и Facebook!

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK