Питание

Питание 3 апреля 2020

Съесть «Сникерс» или до обеда подождать: советы голодным велосипедистам

Прежде, чем давать какие-либо советы, давайте узнаем состав батончика. Ну а решение потом придет само.

Питание 2 апреля 2020

Сколько раз в день нужно питаться велосипедисту

Правильное питание — это не только по 600 ватт в ногах, но и хорошее самочувствие. Зависит это от многих факторов, в том числе от количества приемов пищи. Так сколько раз в день нужно питаться велосипедисту?

Питание 30 марта 2020

Что есть во время карантина велосипедисту: 5 самых «народных» каш

Даже если эти каши иммунитет особо не укрепят, здоровью они уж точно не навредят. Еще и помогут оставаться сытым, и стоят копейки. Что за каши?

Питание 22 июля 2019

Изотоники, протеины, гейнеры и жиросжигатели: есть ли смысл употреблять эту химию

Питание 22 июля 2019

Монодиета: реально ли похудеть, питаясь одной картошкой

Питание 18 июля 2019

Яйца в Instagram: 5 способов не растолстеть велосипедисту

Питание 17 июля 2019

Порошок смерти: правда ли, что растворимый кофе вреднее обычного

Питание 15 июля 2019

Что есть любителям ездить на большие расстояния

Питание 15 июля 2019

5 мифов о гидратации, вера в которые может вас убить

Питание 12 июля 2019

Это передоз: 5 признаков злоупотребления кофеином

Питание 8 июля 2019

Убьет рак и вылечит печень: 8 причин всегда начинать день с чашки черного кофе

Питание 5 июля 2019

Почему сахар — не яд и от него нельзя отказываться: советы диетолога

Питание 2 июля 2019

Зачем магний нужен велосипедистам и в каких продуктах он есть

Питание 27 июня 2019

Как есть жареную картошку и не толстеть

Питание 24 июня 2019

Глютен и велоспорт: стоит ли отказываться от макарон и хлеба

Питание 20 июня 2019

Пить протеиновые коктейли или есть куриную грудку

Популярное на сайте
Велосипедистка дня: mtb-lover с крепкими бердами Андреита Кастро
Factor O2: карбоновый шоссейник, про который мечтает каждый любитель гладенького асфальта
Это не шутка: создан велосипед, у которого складываются колеса
Кайфовать, а не умирать: почему тренировки сердечного ритма нужны всем
Мы в социальных сетях

 

Читайте также

Тренировки 6 апреля 2020

Вам кальция не хватает: 5 тревожных признаков
Тренировки 3 апреля 2020

Верь в себя и действуй: 5 способов не «начихать» на тренировки
Досуг 3 апреля 2020

Это не шутка: создан велосипед, у которого складываются колеса
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK