Питание

Питание 3 апреля 2020

Съесть «Сникерс» или до обеда подождать: советы голодным велосипедистам

Прежде, чем давать какие-либо советы, давайте узнаем состав батончика. Ну а решение потом придет само.

Питание 2 апреля 2020

Сколько раз в день нужно питаться велосипедисту

Правильное питание — это не только по 600 ватт в ногах, но и хорошее самочувствие. Зависит это от многих факторов, в том числе от количества приемов пищи. Так сколько раз в день нужно питаться велосипедисту?

Питание 30 марта 2020

Что есть во время карантина велосипедисту: 5 самых «народных» каш

Даже если эти каши иммунитет особо не укрепят, здоровью они уж точно не навредят. Еще и помогут оставаться сытым, и стоят копейки. Что за каши?

Питание 4 сентября 2019

Дорого и вредно: 5 фактов, которые скрывают производители воды

Питание 2 сентября 2019

«Много плохого холестерина» и другие сказки про куриные яйца

Питание 1 сентября 2019

С яйцами: 8 способов по-новому выпить кофе

Питание 30 августа 2019

А надо было пить: 5 причин провалов в спорте

Питание 29 августа 2019

А тыкву есть — полезно ли это: мнение экспертов Men’s Health

Питание 28 августа 2019

А умеете ли вы правильно варить куриную грудку

Питание 28 августа 2019

Почему пиво после тренировки такое вкусное — мнение эксперта

Питание 27 августа 2019

Это жир: 5 «велосипедных» причин есть сливочное масло

Питание 20 августа 2019

Пиво с электролитами: полезно ли пить после тренировки

Питание 19 августа 2019

Причины есть арбуз до и после тренировки + 3 спортивных рецепта

Питание 15 августа 2019

Начинай со стакана: 5 заповедей идеального поглощения завтрака

Питание 14 августа 2019

Сахар и сахарозаменитель: что полезнее для велосипедиста

Питание 12 августа 2019

Что бы его выпить: лучший напиток для восстановления после тренировки

Популярное на сайте
Велосипедистка дня: mtb-lover с крепкими бердами Андреита Кастро
Как укрепить иммунитет велосипедисту: 2 самых важных витамина
Factor O2: карбоновый шоссейник, про который мечтает каждый любитель гладенького асфальта
Это не шутка: создан велосипед, у которого складываются колеса
Мы в социальных сетях

 

Читайте также

Тренировки 3 апреля 2020

Верь в себя и действуй: 5 способов не «начихать» на тренировки
Досуг 3 апреля 2020

Это не шутка: создан велосипед, у которого складываются колеса
Тренировки 3 апреля 2020

Чем заняться велосипедисту, сидя дома на карантине: 7 идей Bike&Me
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK