Питание

Питание 15 февраля 2019

20 велосипедных причин лопать бананы

О том, что бананы — богатый источник углеводов, вы знаете уже давно. Теперь настало время узнать, что сей продукт — лекарство едва ли не от всех недугов.

Питание 14 февраля 2019

Полезна ли столовая соль для велосипедистов

Лишняя щепотка соли — и вы можете заработать гипертонию, остеопороз, язву, инсульт, рак желудка. Но отказываться от нее тоже нельзя. Как решить дилемму?

Питание 14 февраля 2019

9 любимых продуктов, которые нельзя есть и пить натощак

Выпечка вызовет апатию, цитрусовые — гастрит, а кофе с молоком — камни в почках. Так что утром есть можно далеко не все.

Питание 18 сентября 2018

Лучший продукт на ужин для велосипедиста

Питание 18 сентября 2018

Как завтракать велосипедисту-вегетарианцу: 5 бюджетных идей

Питание 17 сентября 2018

Быстро похудеть и восстановиться: 3 велосипедных причины есть жирное

Питание 17 сентября 2018

Завтрак велосипедиста: фруктовый йогурт, который приготовить сможет каждый

Питание 16 сентября 2018

Будет сладко: все о правильном питании для велосипедистов

Питание 12 сентября 2018

Печень не простит: 6 самых частых ошибок питания велосипедиста

Питание 12 сентября 2018

Жирно не будет: 5 рецептов вкусных пирожков для велосипедиста

Питание 7 сентября 2018

Не только сидр и лимонад: 6 согревающих яблочных напитков для велосипедиста

Питание 6 сентября 2018

Как укрепить иммунитет осенью велосипедисту: 7 «питательных» способов

Питание 31 августа 2018

Спагетти с томатным соусом: вкусный рецепт для самых ленивых велосипедистов

Питание 28 августа 2018

Просто добавь воды: самый простой рецепт спортивного напитка для велосипедиста

Питание 28 августа 2018

Как повысить выносливость велосипедиста: неожиданный способ + 2 вкусных рецепта

Питание 27 августа 2018

Целебная еда, которая залечит больные колени велосипедиста

Популярное на сайте
Велосипедистка дня: сексуальная фотомодель из США Соммер Рэй
Сколько времени нельзя есть после тренировки
9 любимых продуктов, которые нельзя есть и пить натощак
Велосипедистка дня: колумбийская фанатка шоссе Элизабет Франко
Мы в социальных сетях

 

Читайте также

Досуг 15 февраля 2019

Велосипедистка дня: фанатка шоссе Ванесса Камила
Тренировки 15 февраля 2019

Как совмещать велоспорт и сахарный диабет?
Тренировки 15 февраля 2019

Есть ли эффект от 10-минутной тренировки? Или можно меньше?