Питание

Питание 25 апреля 2019

Почему велосипедистам нужно есть сладкое перед обедом

Наши представления о еде с ног на голову перевернули американцы. Они говорят: если употребить сладкое до обеда, а не после него, шансы растолстеть будут минимальны.

Питание 24 апреля 2019

Чашка кофе перед тренировкой: что она делает с организмом велосипедиста

Ученые из Австралии, США и Британии проанализировали 300 научных работ (500 респондентов) на тему употребления кофе перед тренировкой и пришли к интересным выводам.

Питание 22 апреля 2019

Безалкогольное пиво после тренировки: польза или вред

Бытует миф: пиво после тренировки — лучший способ регидратации, восполнения нехватки антиоксидантов / электролитов и восстановления сил. Что скажут ученые?

Питание 8 февраля 2019

Что такое интервальное голодание и чем оно полезно

Питание 7 февраля 2019

Отныне завтрак — не самый главный прием пищи: ученые

Питание 5 февраля 2019

5 продуктов, которые нельзя есть в сыром виде даже голодным велосипедистам

Питание 4 февраля 2019

Почему велосипедисты в браке быстро толстеют

Питание 2 февраля 2019

Как быстро растолстеть и стать некрасивым велосипедистом: 5 супер-жирных продуктов

Питание 30 января 2019

Потерпи еще немного: простой способ не есть фаст-фуд велосипедисту

Питание 26 января 2019

7 верных способов не переедать велосипедисту

Питание 24 января 2019

Коричневый сахар: полезный продукт или проделки маркетинга

Питание 23 января 2019

Мужской торт для «крепких» велосипедистов: на черном чае и коньяке

Питание 22 января 2019

6 продуктов, которые легко вам испортят настроение

Питание 21 января 2019

Сколько есть, чтобы быть здоровым и не переедать

Питание 17 января 2019

Продукты питания, которые вгоняют вас в депрессию

Питание 15 января 2019

Гадко, но сладко: почему велосипедистам нельзя отказываться от сахара

Популярное на сайте
Велосипедистка дня: сексуальная блондинка с ником Arthouseby_k
Eta: велосипед-пуля, разогнавшийся до 145 км/час
К чему приводят ужин перед сном и отсутствие завтрака
Почему велосипедистам нужно есть некоторую «запрещенную» пищу
Мы в социальных сетях

 

Читайте также

Досуг 26 апреля 2019

Велосипедистка дня: колумбийский фитгнес-тренер Мели Пелаэс
Новичкам 26 апреля 2019

Городской и туринговый велосипед: в чем между ними разница
Календарь 26 апреля 2019

Открытие сезона mtb: 27 апреля 2019, Харьков