Питание

Питание 25 апреля 2019

Почему велосипедистам нужно есть сладкое перед обедом

Наши представления о еде с ног на голову перевернули американцы. Они говорят: если употребить сладкое до обеда, а не после него, шансы растолстеть будут минимальны.

Питание 24 апреля 2019

Чашка кофе перед тренировкой: что она делает с организмом велосипедиста

Ученые из Австралии, США и Британии проанализировали 300 научных работ (500 респондентов) на тему употребления кофе перед тренировкой и пришли к интересным выводам.

Питание 22 апреля 2019

Безалкогольное пиво после тренировки: польза или вред

Бытует миф: пиво после тренировки — лучший способ регидратации, восполнения нехватки антиоксидантов / электролитов и восстановления сил. Что скажут ученые?

Питание 6 марта 2019

Сахар или мед: что полезнее для велосипедиста

Питание 5 марта 2019

Вы едите много сахара: 5 тревожных признаков

Питание 28 февраля 2019

Почти как шаурма: что такое бртуч и почему его должны есть велосипедисты

Питание 25 февраля 2019

Почему велосипедистам стоит отказаться от молочных продуктов

Питание 22 февраля 2019

3 любимых продукта, которые в Украине подделывают чаще остальных

Питание 21 февраля 2019

Как и когда именно нужно завтракать

Питание 19 февраля 2019

Есть жирную пиццу перед сном — это не только приятно, но и полезно: ученые

Питание 18 февраля 2019

Сыр, мясо, алкоголь: 6 продуктов, которые полезно есть несвежими

Питание 16 февраля 2019

Напитки, наносящие смертельный удар по водному балансу велосипедиста

Питание 14 февраля 2019

9 любимых продуктов, которые нельзя есть и пить натощак

Питание 13 февраля 2019

Bellissimo: 6 советов, с которыми паста будет райски вкусна

Питание 12 февраля 2019

Кофе с солью: необычный рецепт энергетика для велосипедистов

Питание 9 февраля 2019

Текила + изотоник: как снимают похмелье американские футболисты

Популярное на сайте
Велосипедистка дня: сексуальная блондинка с ником Arthouseby_k
Eta: велосипед-пуля, разогнавшийся до 145 км/час
Почему велосипедистам нужно есть некоторую «запрещенную» пищу
К чему приводят ужин перед сном и отсутствие завтрака
Мы в социальных сетях

 

Читайте также

Досуг 26 апреля 2019

Велосипедистка дня: колумбийский фитгнес-тренер Мели Пелаэс
Новичкам 26 апреля 2019

Городской и туринговый велосипед: в чем между ними разница
Календарь 26 апреля 2019

Открытие сезона mtb: 27 апреля 2019, Харьков