Питание

Питание 15 февраля 2019

20 велосипедных причин лопать бананы

О том, что бананы — богатый источник углеводов, вы знаете уже давно. Теперь настало время узнать, что сей продукт — лекарство едва ли не от всех недугов.

Питание 14 февраля 2019

Полезна ли столовая соль для велосипедистов

Лишняя щепотка соли — и вы можете заработать гипертонию, остеопороз, язву, инсульт, рак желудка. Но отказываться от нее тоже нельзя. Как решить дилемму?

Питание 14 февраля 2019

9 любимых продуктов, которые нельзя есть и пить натощак

Выпечка вызовет апатию, цитрусовые — гастрит, а кофе с молоком — камни в почках. Так что утром есть можно далеко не все.

Питание 30 декабря 2018

Что теряют велосипедисты, которые не едят каши

Питание 22 декабря 2018

Ангина: что нельзя есть больному велосипедисту

Питание 21 декабря 2018

Какое спиртное и в каком количестве полезно для сердца велосипедистов

Питание 18 декабря 2018

7 полезных углеводов, которые должен есть каждый велосипедист

Питание 16 декабря 2018

Витамин K: для чего нужен велосипедистам и в каких продуктах искать

Питание 15 декабря 2018

Alcohol free: 3 согревающих напитка для велосипедистов

Питание 12 декабря 2018

Как не переесть на Новый год 2019: советы вечно голодным велосипедистам

Питание 11 декабря 2018

Меню крутых: 5 рецептов блюд от шеф-повара команды Saxo-Tinkoff

Питание 10 декабря 2018

4 «утренних» продукта, которые помогут убить тоску, усталость и депрессию

Питание 8 декабря 2018

Нюхнул — и сытый: 6 запахов, утоляющих голод велосипедиста

Питание 7 декабря 2018

Нет пиву после тренировки: 5 жестких причин

Питание 6 декабря 2018

Вегетарианская пицца, с которой велосипедисту не растолстеть наверняка

Питание 5 декабря 2018

5 правил питания велогонщиков команды Saxo-Tinkoff

Популярное на сайте
Велосипедистка дня: сексуальная фотомодель из США Соммер Рэй
Сколько времени нельзя есть после тренировки
9 любимых продуктов, которые нельзя есть и пить натощак
Велосипедистка дня: колумбийская фанатка шоссе Элизабет Франко
Мы в социальных сетях

 

Читайте также

Досуг 15 февраля 2019

Велосипедистка дня: фанатка шоссе Ванесса Камила
Тренировки 15 февраля 2019

Как совмещать велоспорт и сахарный диабет?
Тренировки 15 февраля 2019

Есть ли эффект от 10-минутной тренировки? Или можно меньше?