Питание

Питание 18 июля 2019

Яйца в Instagram: 5 способов не растолстеть велосипедисту

Чтобы похудеть, надо урезать потребление калорий (меньше есть) и увеличить физическую активность (больше кататься на велосипеде) + еще эти 5 советов.

Питание 17 июля 2019

Порошок смерти: правда ли, что растворимый кофе вреднее обычного

Растворимый кофе не вреден, не провоцирует гастрит, не становится причиной язвы... И Bike&Me — журнал не про велосипеды...

Питание 15 июля 2019

Что есть любителям ездить на большие расстояния

Новое исследование показывает, что определенная пища может ускорить восстановление после тренировки, особенно если вы ездите на большие расстояния.

Питание 6 июня 2019

Не пиво: 7 напитков для восстановления сил велосипедиста

Питание 5 июня 2019

Назван продукт, который перед сном должен есть каждый

Питание 5 июня 2019

Что такое «пищевой мусор» и чем он опасен

Питание 3 июня 2019

Лицо пчеловода: 6 продуктов, провоцирующих отеки

Питание 29 мая 2019

Супер-жир, который должен есть каждый велосипедист (особенно лакто-вегетарианцы)

Питание 28 мая 2019

4 идеи для здорового завтрака велосипедиста

Питание 27 мая 2019

Что нужно знать о непереносимости глютена велосипедистам

Питание 23 мая 2019

Достали макароны: 4 альтернативы продукту

Питание 22 мая 2019

Убийцы радикалов: 4 басни об антиоксидантах

Питание 21 мая 2019

Запивать и не закусывать: 6 морально устаревших принципов питания

Питание 20 мая 2019

Водный и клеточный: 6 видов голода велосипедиста

Питание 17 мая 2019

Что есть и пить во время продолжительных и высокоинтенсивных соревнований

Питание 17 мая 2019

Горькая правда: действительно ли сахар дает велосипедистам энергию

Популярное на сайте
Порошок смерти: правда ли, что растворимый кофе вреднее обычного
Велосипедистка дня: триатлет с «попкой» Мар Солис
Велосипедистка дня: загадочная незнакомка с ником «Рыжая на байке»
S-Works Tarmac и Giant Propel: 6 самых крутых велосипедов Тур де Франс 2019
Мы в социальных сетях

 

Читайте также

Новичкам 21 июля 2019

7 аксессуаров, с которыми кататься на байке проще, удобнее и безопаснее
Досуг 19 июля 2019

Велосипедистка дня: британский триатлет и фанатка йоги с ником Emilyj.tri
Досуг 19 июля 2019

Low Racer от KerVelo: лежачий байк без цепи и с «планетаркой»