Питание

Питание 19 мая 2020

Для восстановления и похудения: зачем велосипедистам пить смузи

Смузи — дринк хороший: подарит энергию перед заездом и поможет подкрепиться после длительной тренировки. Какие сочетания будут самыми полезными для велосипедиста? А еще когда и пить, и зачем?

Питание 18 мая 2020

Диарея и провал: как система пищеварения может повлиять на велосипедиста

Как усердно и сколько не тренируйтесь, все усилия тщетны — если не будете заботиться о системе пищеварения. А как это делать?

Питание 15 мая 2020

Действительно ли светлый цвет мочи — показатель того, что водный баланс в порядке

Ответ на волнующий вопрос дают эксперты.

Питание 27 апреля 2020

5 + 1 аргумент в пользу кофеина. Вот что говорит наука

Питание 21 апреля 2020

Лучше любой спортивной добавки: 7 продуктов с рекордно высоким содержанием цинка

Питание 15 апреля 2020

Яйца и мука: 6 продуктов для здорового велосипедиста

Питание 3 апреля 2020

Съесть «Сникерс» или до обеда подождать: советы голодным велосипедистам

Питание 2 апреля 2020

Сколько раз в день нужно питаться велосипедисту

Питание 30 марта 2020

Что есть во время карантина велосипедисту: 5 самых «народных» каш

Питание 27 марта 2020

Как укрепить иммунитет велосипедисту: 2 самых важных витамина

Питание 26 марта 2020

Когда сахар уже не лезет: 7 продуктов-заменителей для велосипедиста

Питание 25 марта 2020

Как правильно питаться, чтобы оставаться здоровым во время эпидемии

Питание 19 марта 2020

Нет коронавирусу: как мыть овощи и фрукты, чтобы ими не отравиться

Питание 16 марта 2020

Питание во время сушки: главные советы жаждущим выглядеть рельефно

Питание 12 марта 2020

Сахар, прощай: почему весной стоит отказаться от сладкого велосипедисту

Питание 11 марта 2020

Еда для велосипедиста, которая поможет побеждать в любой ситуации

Популярное на сайте
Стоит ли велосипедисту кататься на тротуарах
Велосипедистка дня: корейский триатлет Ми Генг
Есть велодорожка — не факт, что по ней можно ехать: 5 печальных примеров
6 самых странных реклам про велоспорт и все, что с ним связано
Мы в социальных сетях

 

Читайте также

Досуг 2 июня 2020

Велосипедистка дня: физиотерапевт и священнослужитель Фабиана Сантос
Досуг 2 июня 2020

DX eBike: первый в мире складной горный mtb, который никогда не разряжается
Тренировки 2 июня 2020

Одеваться потеплее, чтобы пропотеть и быстро похудеть: есть ли смысл для велосипедиста
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK