Тренировки

Тренировки 23 октября 2019

На велосипеде не катался, а шея все равно болит: 4 причины

Американский специалист в области ортопедии доктор Джереми Смит во всем винит ваши вредные привычки. Что за привычки?

Тренировки 23 октября 2019

Слушать и предупреждать: 8 принципов правильного общения с тренером

От того, как общаетесь с тренером, зависит эффективность тренировочного процесса. Bike&Me составили список правил, которые помогут вам стать идеальным учеником.

Тренировки 22 октября 2019

На заднем, не спеша: как научиться ездить без рук на велосипеде

Ездить без рук на велосипеде — это не только перед девушками «понты», это еще и навык, имеющий некоторые практические применения. Что за применения?

Тренировки 11 июля 2019

Поможет ли сауна похудеть и заменить тренировку велосипедисту

Тренировки 11 июля 2019

Езда для здоровья, а не спорта: каким должен быть пульс

Тренировки 10 июля 2019

Женщинам 40+ и остальным: сколько калорий сжигаете при езде на велосипеде

Тренировки 9 июля 2019

Не воняй: как не потеть и приятно пахнуть после тренировки

Тренировки 8 июля 2019

Она вам не поможет: почему растяжка не предотвращает травмы в спорте

Тренировки 8 июля 2019

4 упражнения, которые необходимо делать перед любой тренировкой

Тренировки 4 июля 2019

Как правильно дышать, чтобы выжить на тренировке

Тренировки 4 июля 2019

Как понравиться велосипедисту: 5 чисто женских советов

Тренировки 4 июля 2019

Самое приятное горькое лекарство от инфаркта и инсульта

Тренировки 3 июля 2019

Мрачная тренировка: 4 правила езды в сумерки

Тренировки 3 июля 2019

Как правильно выбрать спортивные часы: 3 совета — бегунам, велосипедистам и триатлетам

Тренировки 2 июля 2019

Пиво, кола или вода: что лучше помогает поддерживать водный баланс

Тренировки 1 июля 2019

Переспать или ладно: как быть с сексом перед соревнованиями

Популярное на сайте
2 самых опасных спиртных напитка для мозга велосипедиста
Велосипед для ежедневных поездок: какой лучше выбирать
Велосипедистка дня: сексуальная фитнес-модель Изабель Мунос
Помогает ли велосипед избавляться от похмелья
Мы в социальных сетях

 

Читайте также

Новичкам 23 октября 2019

10 шлемов, в которых не стыдно кататься с шоссейниками
Новичкам 23 октября 2019

Пальцами и смазкой: 5 ошибок обслуживания дисковых тормозов
Досуг 23 октября 2019

Велосипедистка дня: ЗОЖ'ница-диетолог Александра Риквел