Тренировки

Тренировки 22 января 2019

Стоит ли кататься на велосипеде, когда заболел

Несколько советов о том, когда можно кататься, когда лучше остаться дома, и как убивать болезнь на этапе ее появления.

Тренировки 21 января 2019

Курение и велоспорт: как тренироваться тем, кто не может без никотина

Любите курить так же крепко, как и велоспорт? Следуйте ниже описанным рекомендациям — и пусть никотин наносит вашему организму минимальный урон.

Тренировки 21 января 2019

Нужно ли делать заминку после тренировки

Многие тренеры выстраивают тренировку по схеме: сначала разминка, потом тренинг, и заминка в конце. Обязательно ли следовать этому сценарию?

Тренировки 30 октября 2018

Идеальное время для тренировок на велосипеде

Тренировки 29 октября 2018

6 признаков того, что у вас нехватка протеина

Тренировки 29 октября 2018

7 причин попробовать покататься на велотреке этой зимой

Тренировки 29 октября 2018

5 способов мотивировать себя кататься на велосипеде

Тренировки 28 октября 2018

Как правильно тренировать мышцы торса велосипедиста: 6 упражнений

Тренировки 28 октября 2018

Брить или не брить ноги велосипедистам

Тренировки 26 октября 2018

Надевать велосипедный шлем — «до лампочки»: ученые

Тренировки 26 октября 2018

Болят колени после тренировки: 5 советов начинающим велосипедистам

Тренировки 25 октября 2018

Как повысить скорость и выносливость: советы топовых велосипедистов

Тренировки 23 октября 2018

Осенние тренировки: что нужно делать, чтобы сезон 2019 был удачным

Тренировки 23 октября 2018

Как уберечь колени при езде на велосипеде

Тренировки 22 октября 2018

7 великих мыслей одного из величайших спортсменов в истории человечества

Тренировки 22 октября 2018

Как повысить среднюю скорость на велосипеде

Популярное на сайте
Водка перед сном: как она вредит организму велосипедиста
Велосипедистка дня: российский триатлет и сексуальная блондинка Надежда Павлова
Sada Bike: велосипед с колесами без спиц и размером с зонтик
15-минутная тренировка в домашних условиях для велосипедиста
Мы в социальных сетях

 

Читайте также

Досуг 22 января 2019

Велосипедистка дня: колумбийская фанатка шоссе Сора Джиральдо
Питание 22 января 2019

6 продуктов, которые легко вам испортят настроение
Досуг 22 января 2019

Самая скандальная звезда велоспорта стала венчурным капиталистом