Питание 24 февраля 2020

Хочу сладенького: 6 способов урегулировать потребление сахара

Поедание сладкого — давняя привычка, подстерегающая на каждом шагу. У многих она ассоциируется с комфортом и праздником. А по факту вместо этого сладкое вредит здоровью и укорачивает век. Будем с этим бороться.

Досуг 24 февраля 2020

Теперь без «слива»: 5 наибольших изменений в даунхилле за последние 10 лет

Крайнее десятилетие в даунхилле характеризуется возросшей конкуренцией, да и технологии на месте не стояли, за счет чего данный вид спорта существенно развился. Что же изменилось?

Новичкам 24 февраля 2020

Женские велосипеды сезона 2020: 25 лучших моделей

Новый вело-сезон 2020 начнется с минуты на минуту (а для некоторых и вовсе не заканчивался). А к новому сезону — новый велосипед. Какие женские велосипеды вошли в тренд 2020?

Новичкам 24 февраля 2020

С мыслью о заднем: 6 причин поставить велосипедные крылья
Досуг 22 февраля 2020

Cooper Bicycles: кастомные байки, созданные в честь 60-летия Cooper Car Company
Досуг 21 февраля 2020

Самые популярные запросы OLX 2019: угадайте, что на втором месте
Досуг 21 февраля 2020

Prime от Nireeka: 1000-сильный электробайк с запасом хода 80 км
Досуг 20 февраля 2020

Giant Talon 29 2: вероятно, лучший велосипед mtb за $750 (ВИДЕО)

Велосипед дня

Цитаты великих

Упражнение дня

Меню велосипедистов

Тренировки

Популярные тренировки
10 YouTube-каналов для эффективных домашних тренировок
Сколько дней в неделю нужно отдыхать велосипедисту: ответы эксперта
Как прослушивание музыки может улучшить ваш спортивный результат
Велогонщик команды Team Sunweb вернулся в строй после травмы яичка
Тренировки 19 февраля 2020

10 YouTube-каналов для эффективных домашних тренировок

В потоке дел сложно найти время для домашних тренировок: срочная деловая встреча на 8 утра, спонтанная вечеринка с друзьями на 20 вечера или просто неудобное расписание групповых занятий в спортзале… Как быть?

Тренировки 17 февраля 2020

Велогонщик команды Team Sunweb вернулся в строй после травмы яичка

«Это было настолько больно, насколько вы можете себе представить», — говорит австралийский профессиональный велогонщик Крис Хэмилтон, выступающий за немецкую Team Sunweb. Что за травма?

Тренировки 14 февраля 2020

Сколько дней в неделю нужно отдыхать велосипедисту: ответы эксперта

Все мы знаем, что восстановление — важный этап тренировочного процесса. Как с этим не переборщить, и в целом сколько дней в неделю нужно отдыхать? Ответ на вопрос дает эксперт.

Тренировки 13 февраля 2020

Как прослушивание музыки может улучшить ваш спортивный результат
Тренировки 11 февраля 2020

Оргазм от байка, волосы в паху и еще 4 стыдных темы для велосипедистов
Тренировки 10 февраля 2020

Длинные или короткие: какие интервалы лучше для производительности велосипедиста
Тренировки 7 февраля 2020

Смартфон VS велокомпьютер: что лучше, почему, и кому пора в анналы истории
Тренировки 6 февраля 2020

На грейвеле по болоту: 5 лайфхаков для безопасной езды

Питание

Питание 18 февраля 2020

За сахар родину продам: 10 признаков нехватки белка

На дворе XXI — век диет, основанных на увеличении количества потребляемого протеина и снижении углеводов. Но даже в это время многие живут в условиях нехватки белка. Как понять, что вы — один из таких?

Питание 17 февраля 2020

Протеиновый коктейль для быстрого восстановления велосипедиста: luxury-рецепт

Скажем «прощай» осточертевшей овсянке, скажем «привет, протеиновый коктейль для быстрого восстановления велосипедиста».

Питание 13 февраля 2020

Есть меньше и не голодать: 7 рецептов для велосипедиста

Да помогут эти советы вам не объедаться и при этом оставаться сытым да счастливым!

Питание 12 февраля 2020

Какой кофе пить, если у вас повышенная кислотность — отвечает эксперт
Питание 10 февраля 2020

Как питаться, чтобы не клонило в сон, а хотелось на тренировку
Питание 6 февраля 2020

Почему велосипедистам нужно есть сладкое перед обедом
Питание 5 февраля 2020

Какой продукт виноват в бессоннице велосипедиста
Питание 3 февраля 2020

Пить и закусывать: 5 принципов здорового питания велосипедиста
Мы в социальных сетях

Видео

Досуг

SPENGLE Gold: карбоновые колеса из 24-каратного сусального золота

SPENGLE Carbon S.R.O. — швейцарский производитель легендарных 3-спицевых колес, на которых регулярно ставят рекорды. Недавно бренд изготовил уникальный вилсет из 24-каратного сусального золота — SPENGLE Gold. Цена?
Досуг

Koroyd и OCSiAl: 5 технологий, меняющих велоиндустрию XXI века

Нанотрубки, повышающие прочность материала (для нежного карбона — perfect), «пчелиные соты», гасящие энергию удара (самое «то» для велосипедных шлемов), чудо-ткань, волшебная краска... XXI век, мы любим тебя!
Новичкам

Не движок, не батарея: что чаще всего ломается в электровелосипеде

Мотор-колесо, контроллер, «ручка газа», панель управления — эти компоненты служат долго. Что же тогда обычно ломается в электровелосипедах?
Досуг

Печальное видео о том, как в Британии сбивают велосипедистов

Лондон. Водитель грузовика Tesco (британская транснациональная корпорация, крупнейшая розничная сеть в Великобритании) спустя 15 секунд езды рядом с велосипедистом внезапно поворачивает на велодорожку и…
Досуг

Cafe Moto Go: технологичный ретро-байк для любителей стиля

Cafe Moto Go — электровелосипед, вдохновленный шустрыми кастомными каферейсерами 1960-х. Как и старшие братья по цеху, байк отличается уникальным стилем и мощным движком.
Досуг

Украина, вперед: компания из Тернополя презентовала электробайк Eleek Neo

В начале февраля в польском городе Жешув проходил экономический форум «Украина-Европа». Именно там Eleek (компания из Тернополя) показала свой уже шестой электробайк — Neo. Что за велосипед?
Досуг

Лучшие аэро-велосипеды 2020: 5 моделей по версии BikeRadar (ВИДЕО)

Прошли времена, когда приходилось «скручиваться и терпеть», чтобы «ехать быстро». Ибо благодаря технологиям современные аэро-велосипеды «садят» в позу не только удобную, но и «аэро-оптимизированную». Что за байки?
Новичкам

Ford Emoji Jacket: инновационная велокуртка со смайлами на спине

Ежегодно участниками и жертвами ДТП становятся тысячи велосипедистов. Дабы уменьшить количество пострадавших, компания Ford анонсировала Ford Emoji Jacket — велокуртки со смайликами на спине. Что за куртки?
Досуг

«Рокки», «Малышка на миллион» и Ко: 5 фильмов про спорт, получивших Оскар

На волне «Паразитов», получивших Оскар 2020, и в целом проведения одной из самых престижных киношных церемоний, вспоминаем «спортивные» фильмы, тоже удостоившиеся упомянутой награды.

Досуг

Досуг 21 февраля 2020

Велосипедистка дня: «счастливая мама» и триатлет Стефани Требук

Живет во Биаррице («элегантный город на юго-западе Франции» — Wikipedia). В Instagram постит фото с не менее элегантными велосипедами. Как думаете, на чем катается Стефани Требук?

Досуг 19 февраля 2020

Велосипедистка дня: бикини-модель, серфер, скейтбористка и виндсерфер с ником Nieves Albacete

Как вы уже догадались по заголовку, девушка увлекается «летними» видами спорта с уклоном в сторону экстрима. Приятно, что в списке ею обожаемых активностей есть и велосипед.

Досуг 19 февраля 2020

10 самых крутых приключенческих фотографий десятилетия

Думаете, проколоться в лесу за 30 км от цивилизации — приключение? Вынуждены разочаровать: это детский лепет на фоне с тем, что показано на этих фото.

Досуг 19 февраля 2020

Biomega OKO: элегантный электробайк, к которому приложился сам Ньюcон
Досуг 18 февраля 2020

Поступок, за который пассажиров надо бить по лицу (ВИДЕО)
Досуг 18 февраля 2020

Pininfarina Fuoriserie: luxury-велосипед в стиле 1930-х
Досуг 18 февраля 2020

HPC Typhoon Pro: безумный электробайк с системой питания мощностью 6000 Ватт
Досуг 17 февраля 2020

Велосипедистка дня: трековая велогонщица с ником Cindy Fix
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK