Досуг 21 января 2020

Велосипедистка дня: счастливая обладательница Wilier с ником jenlachmann

Google исправляет ник девушки на Jens Lehmann, намекая: нет такой велосипедистки, есть такой футболист. Но мы-то знаем, что он ошибается. И очень даже зря.

Досуг 21 января 2020

Шампанское — забудьте: в Lotto Soudal запретили алкоголь

Запрет распространяется не только на велогонщиков, но и персонал Lotto Soudal. Пить нельзя как во время тренировок, так и тем более во время гонок.

Тренировки 21 января 2020

Питаться и вливаться: как начать тренироваться на велосипеде после перерыва

Новогодне-рождественские праздники, отпуск, депрессия… — где бы вы ни были, рано или поздно все равно нужно начинать тренироваться на велосипеде. И мы расскажем, как это сделать безболезненно.

Досуг 21 января 2020

Напиться-покататься: 5 самых крутых трасс и гонок MTB весны 2020 + 1 грандиозный вело-ивент
Досуг 21 января 2020

Canyon Ultimate CF SLX и Canyon Aeroad CF SLX: велосипеды Movistar Team на WorldTour 2020
Досуг 20 января 2020

Это Cervelo: велосипеды Team Sunweb на WorldTour 2020
Питание 20 января 2020

Какое спортивное питание не стоит покупать велосипедисту
Новичкам 20 января 2020

Фу, как воняет: 3 способа спасти неприятно пахнущую велоформу

Велосипед дня

Цитаты великих

Упражнение дня

Меню велосипедистов

Тренировки

Популярные тренировки
«Любой результат воспринимайте как опыт»: интервью с украинским триатлетом, преодолевшим Ironman 140.6
Чем заняться велосипедисту зимой: 6 альтернативных видов тренировок
Повысить выносливость велосипедистке: 10 упражнений для межсезонья (ВИДЕО)
Болит в «стыдном» месте: 5 распространенных травм велосипедистов и как их избегать
Тренировки 20 января 2020

Повысить выносливость велосипедистке: 10 упражнений для межсезонья (ВИДЕО)

Показывает Чарли Аткинс — сертифицированный фитнес-тренер и еще одна очаровательная велосипедистка, заботящаяся о том, чтобы зимой 2020 вы выглядели красиво. Так как повысить выносливость велосипедисту?

Тренировки 17 января 2020

Чем заняться велосипедисту зимой: 6 альтернативных видов тренировок

Холодно? Лень надевать все снаряжение, хочется «по-быстрому»? У нас есть для вас 6 идей.

Тренировки 16 января 2020

«Любой результат воспринимайте как опыт»: интервью с украинским триатлетом, преодолевшим Ironman 140.6

Bike&Me удалось пообщаться с Ярославом Омельяненко — украинским триатлетом, преодолевшим Ironman 140.6. Для понимания: это плыть 3,8 км / ехать на велосипеде 180 км / бежать 42 км. И что же Ярослав нам рассказал?

Тренировки 15 января 2020

Болит в «стыдном» месте: 5 распространенных травм велосипедистов и как их избегать
Тренировки 13 января 2020

Как подготовиться к гонке по велокроссу: 8 советов чемпиона мира
Тренировки 13 января 2020

Пей, не пей — до лампочки: почему алкоголь не поможет согреться велосипедисту
Тренировки 10 января 2020

5 беспощадных способов быстро угробить сердце велосипедиста
Тренировки 9 января 2020

Как восстановить режим сна и питания велосипедисту

Питание

Питание 17 января 2020

Как правильно питаться 40-летним велосипедистам

Организм не молодеет, и ему нужно активно помогать адаптироваться ко всем в нем происходящим изменениям. А еще поддерживать обмен веществ, работу нервной системы… Во всем этом поможет правильное питание.

Питание 15 января 2020

Какие витамины нужно принимать велосипедистам в возрасте 30+

Витаминные комплексы нужно принимать всегда. А если регулярно катаетесь на велосипеде и вам 30+, тогда особенно обратите внимание на эти витамины.

Питание 26 декабря 2019

Названо спиртное, положительно влияющее на сосуды и либидо велосипедиста

Данный алкоголь увеличивает уровень окиси азота в крови, что в свою очередь расслабляет сосуды, приводит в норму повышенное давление и предотвращает риск возникновения тромбов. Что за алкоголь?

Питание 26 декабря 2019

Уж точно не эспрессо: какой вид кофе самый полезный для велосипедиста
Питание 23 декабря 2019

Как не объесться во время новогодних праздников велосипедисту
Питание 18 декабря 2019

Не химия, и не кофеин: 7 «допингов», за которые не «дисквалифицируют»
Питание 13 декабря 2019

7 вредных продуктов, которые наконец-то признали полезными для велосипедистов
Питание 9 декабря 2019

Что есть велосипедисту в 20, 30, 40, 50, 60 лет
Мы в социальных сетях

Видео

Досуг

5 лучших фото велосипедов, которым плевать на снег

Смотрим на велосипеды, которым плевать на то, что сегодня мокрый снег. И вообще на снег.
Досуг

Каргобайк от IAV: самый умный велосипед выставки CES 2020

Продолжаем рассматривать новинки самой технологичной выставки мира — CES 2020. Сегодня под прицелом — каргобайк от IAV, обученный ехать за хозяином, как верная собака.
Досуг

Сделано в Украине: автоматическая коробка передач для велосипеда

Автор — Дмитрий Хомутенко. Как выглядит и работает его автоматическая коробка передач для велосипеда?
Досуг

Сalamus Оne: «вибрирующий» байк, когда рядом опасность

Катаясь на велосипеде по городу, всегда приходится оглядываться по сторонам. Точнее, приходилось, пока не придумали Сalamus Оne.
Досуг

Ну ты и дерево: велосипед с рамой из бамбука на системе Shimano Deore

Имя автора идеи — Нурдин Касома. Бамбук он превращает в велосипедную раму, а для изготовления остальных деталей использует металлолом.
Досуг

Почти инвалид: создан велосипед, который не ездит, а ходит (ВИДЕО)

История началась с того, что нидерландский художник и кинетический скульптор Тео Янсен создал механизм, напоминающий ногу, лапу или любую другую конечность. А затем Тео научил ее ходить.
Досуг

5 невероятно дорогих велосипедов, запущенных в серийное производство

Список составили наши коллеги из британского Bike Radar. Некоторые из этих моделей — уже раритет, но их явно проще раздобыть, чем кастомный Dior bmx, построенный в единичном экземпляре.
Досуг

Дай выпить: несчастная коала бросилась под колеса велосипедистам (ВИДЕО)

Это катастрофа: новый год 2020 для Австралии начался пожарами, которые видны даже из космоса. Особенно несладко приходится животным. Например, несчастной коале, бросившейся под колеса велосипедистам.
Досуг

Чокнутый райдер: Фабио Вибмер подвел экстремальные итоги года 2019

Кто-то подвел итоги года еще в декабре 2019, а кто-то только недавно. Один из последних — австрийский экстремал Фабио Вибмер. И итоги его — зрелище еще то.

Досуг

Досуг 20 января 2020

Велосипедистка дня: эндорсер Zerie и обладательница Pinarello Dogma F100 с ником linita9163

Совсем недавно Линита стала мамой. От имени всей редакции Bike&Me желаем ей крепкого здоровья, а ребенку — тоже кататься на велосипеде, на Pinarello и Liv в частности.

Досуг 17 января 2020

Велосипедистка дня: икона Cosmopolitan и фотомодель Моеко Фукуда

Девушка не только снимается для обложек женского глянца, а и эндорсит adidas. Причем не просто эндорсит, а является глобальным амбасадором бренда. По крайней мере так Моеко Фукуда написала в своем Instagram.

Досуг 17 января 2020

Automatic Leverage Drive: велосипедная АКП украинского производства

Знают все: автомобильная АКП подразумевает две педали (вместо трех на «механике»). Так вот: разрабатывая «автомат» для велосипеда, к сожалению, не удалось уменьшить количество педалей, в сравнении с вело-механикой.

Досуг 16 января 2020

Pinarello F12 XLight: велосипед Team Ineos на WorlTour 2020
Досуг 15 января 2020

Schwinn выпустили велосипед из сериала «Очень странные дела»
Досуг 14 января 2020

Велосипедистка дня: польская велогонщица Рита Малинкевич
Досуг 14 января 2020

Tricksy: байк-телега для покупок в супермаркете
Досуг 13 января 2020

Велосипедистка дня: food-блогер и сомелье Джулия Минетто